akiko0905

@cook_40021472

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かつおとアボガドのタルタル

お刺身用のかつお • アボガド • バルサミコ • オリーブオイル • しそ • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩胡椒
さつまいものフライドポテト

さつまいも • 塩
1
あさりの洋風炊き込みご飯

あさり • しょうが • 白ワイン • 万能ネギ • お米
ほうれん草のデトックススープ(和風)

ほうれん草 • 豆腐 • 白だし
ヴィシソワーズ

じゃがいも • 長ネギ • 万能ﾈｷﾞ • 生クリーム • 水
トマトとしその冷製そうめん（イタリア風）

そうめん • トマト • しそ
えびとアボカドのタルタル

むきえび • アボカド • マヨネーズ • レモン • 粗挽き胡椒、塩
2人分

1
トマトと玉子のｽｰﾌﾟ

トマト • 玉子 • 玉ねぎ • マギーブイヨン
2人分

1
明太子クリームパスタ

明太子 • 生クリーム • スパゲティ • のり
2人分
ワタリガニのトマトクリームスパ

ワタリガニ • スパゲティ • ソフリット • トマトホール • 玉ねぎ • 生ｸﾘｰﾑ
2人分
ひじきの炊き込みご飯

生ひじき • ごはん • お揚げ • 糸コンニャク
中華風煮玉子

玉子 • 醤油 • 酒 • 五香粉 • 水
2人分
鶏と水菜の豆乳鍋

鶏もも肉 • 水菜 • 豆乳 • 白だし
2人分
めんたい焼きうどん

長ネギ • うどん • 明太子 • しょうゆ • ごま油
2人分
えびと長ネギのパスタ(中華風)

パスタ • 塩 • 長ネギ • むきえび • 粗挽き胡椒 • ごま油 • しょうゆ
2人分
納豆親子丼

とりもも • 玉ねぎ • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • ひきわり納豆 • ごはん • 卵
2人分
いかの塩辛チャーハン

ごはん • 塩辛 • ごま油 • 万能ネギ
2人分

3
とうもろこしの洋風炊き込みご飯

お米 • とうもろこし • とりひき肉 • 玉ねぎ • 万能ネギ • 塩 • 粗挽き胡椒 • しょうゆ • バター
2人分

1
タンドリーチキン

チキン • タンドリーチキンの基 • ヨーグルト • 塩 • 胡椒 • バター
2人分
和風シーフードクリームスパゲティ

シーフードミックス • 生クリーム • 岩のり • 万能ネギ • 塩 • 粗挽き胡椒
2人分