わふたろ

米 • 梅干 • ちりめんじゃこ • だし昆布

なす • オリーブオイル • 酢 • みりん

きのこ • ドライトマト • パスタ • にんにく • たかのつめ

塩鮭 • きのこ • しょうが • だしこんぶ • 米 • 万能ねぎ

豚ひき肉 • にんじん • ピーマン • にんにく • 焼肉のタレ • みそ • みりん • ごはん

ホールトマト • たまねぎ • にんじん • きゅうり • キャベツ • 鶏のだし • トマトケチャップ

さつまいも • かぼちゃ • 高野豆腐 • だし汁 • 酒 • みりん • 薄口しょうゆ

玉子 • 高野豆腐 • たまねぎ • お麩 • にんじん • ごぼう • だし汁 • しょうゆ • みりん • ご飯

里芋 • いか • 玉こんにゃく • いかの茹で汁 • しょうゆ • みりん