なんぷらー

玉ねぎ • ナス • ズッキーニ • セロリ • ホールトマト缶詰 • ニンニク • シエロオリーブオイル • アンチョビ • 白ワイン • 粉末コンソメ • 砂糖 • 塩、胡椒 •

にんにく • きゅうり • 赤パプリカ • たまねぎ • ごま油 • レモン汁 • ナンプラー • スイートチリソース • はちみつ

手羽先 • きのこ • ネギ • ニンニク • 中華スープの素 • 水 • 塩 • ナンプラー • 酢 • ごま • ごま油

合挽き肉 • タマネギ • パン粉 • 牛乳 • 卵 • 塩胡椒 • デミグラスソース • タマネギ • しめじ • エリンギ • 水 • 赤ワイン •

鶏ももひき肉 • ネギ • ごま • ごま油 • 山芋 • ショウガ • 卵