ただいま、低インシュリンダイエット中です。(主人のを付き合っています。)体重維持にとてもグッドです。NG野菜は、じゃがいも、にんじん、山芋など。NG果物は、パイナップル。NG穀類は、白米、フランスパン、菓子パンなど。