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オヤス21

オヤス21

@cook_40030520
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2006年5月&2009年4月生まれのBOYSママ。パン&お菓子作りにハマ ッてます★

『今日の出来事×美味しいゴハン』 上手にできたゴハンや日々のちょっとした出来事を綴ってます。 →http://yasukoandb.exblog.jp/

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    オリーブオイルで作るバナナマフィン

    オリーブオイル • アーモンドプードル • 砂糖 • 卵 • 小麦粉 • ベーキングパウダー • 牛乳 • バナナ
    • 6個分
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    ヘルシー☆お豆と玉ねぎのサラダ

    サラダにおいしい豆水煮 • 玉ねぎ • グリーンリーフ • ごま油 • ポン酢
    • 2人分
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    炊飯器で簡単~♪カレーピラフ

    米 • 人参 • 玉ねぎ • ベーコン • 冷凍グリンピース • カレー粉 • 塩 • マヨネーズ
    • 2合分
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    焼肉のタレ『ジャン』で豆腐ステーキ

    木綿豆腐 • 玉ねぎ • しめじ • オリーブオイル • 片栗粉 • 焼肉のタレ
    • 2人分
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    人参ライスの変わりオムライス

    人参 • ミックスベジタブル • バター • 塩 • 顆粒コンソメ • 米 • ソーセージ • 卵 • 牛乳
    • 2人分
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    ほんのり甘~い★豆乳ヨーグルト食パン

    強力粉 • ヨーグルト • 豆乳 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト
    • 1斤
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    チーズケーキに!黒ゴマ入りビスケット生地

    黒ゴマ • マリービスケット • 溶かしバター
    • 18センチ丸型1台分
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    トロトロ卵がけ♪小松菜チャーハン

    小松菜 • ベーコン • 卵 • オリーブオイル • 長ネギ • 塩胡椒醤油 • ごはん
    • 2人分
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    半熟♪フライドエッグサンド

    8枚切りパン • キャベツ • 卵 • バター • ケチャップ • 塩胡椒
    • 1人分
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    ハマル美味しさ★大根とツナの煮物

    大根 • ツナ缶 • オリーブオイル • だし汁 • 砂糖醤油
    • 3~4人分
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    ヘルシー 和風オムライス 

    ごはん • ひじき • 醤油 • みりん • 白ゴマ • しいたけ • えのき • グリンピース • 和風だし汁 • 片栗粉 • 卵
    • 2人分

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