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ｶｼﾞｭﾏﾙ

今年3月に第一子を出産しました。
出産を機に、体にいいものをとろうと思っている新米主婦です

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ｶｼﾞｭﾏﾙ

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激☆ウマ！かぼちゃサラダ

にんじん • コーン • ハム • マヨネーズ • 練りゴマ • 酢 • 砂糖 • 塩 • 練りからし
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パリパリ＆ねばねば酢の物

きゅうり • いか • おくら • わかめ • 酢 • みりん • 薄口醤油 • だし汁
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パリパリ★もぐもぐ★えんどう

えんどう • ツナ • 醤油 • 塩胡椒
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トマト＆バジル

ミニとまと • バジル • カマンベール
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あまからくてご飯がススム鶏肉

鶏肉 • マーマレード • 醤油
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サクサク★ぷりぷりかき揚げ

えび • ごぼう • にんじん • たまねぎ • 薄力粉 • コーンスターチ • マヨネーズ • 昆布茶の粉 • 卵 • 水
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トッポギ？お餅がおかずになるレシピ

お餅お団子 • ピーマン • たまねぎ • 焼肉のたれ • コチュジャン
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カフェ風♪サーモン＆いくらの親子パスタ★

鮭 • いくら • パスタ • アスパラ • バター • しめじ • 小麦粉 • バター • 牛乳 • コンソメ • 塩胡椒
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えび＆ブロッコリーの中華マヨ炒め

えび • ブロッコリー • にんにくのみじん切り • ねぎのみじん切り • 豆板醤 • 酒 • マヨネーズ • しょうゆ • 油
- 2人分