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  • 簡単おつまみ  サモサ風

    餃子の皮 大判 • コンビーフ • とろけるチーズ • ケチャップ • 小麦粉
    • 菜の花の卵とじ

      菜の花 • 油揚げ • 卵 • しょうゆ • みりん • だし
      • 2人分
    • とりから揚げのねぎソース アジア風

      とりもも肉 • 長ねぎ • にんにく • しょうゆ • 砂糖 • レモン汁 • サラダオイル • 一味 • パクチー • しょうゆ • 酒 • 片栗粉
      • 2~3人分
    • なすのムサカ

      なす • ホワイトソース • トマトソース
      • 2人分
    • 菜の花のアンチョビオイル和え

      菜の花 • ツナ缶 • アンチョビオイル
      • 2人分
    • アンチョビオイル

      アンチョビフィレ • にんにく • 唐辛子 • オリーブオイル
      • 食パンで簡単キッシュ

        食パン • ベーコン • ほうれん草 • パルメザンチーズ • とろけるチーズ • 生クリーム • 牛乳 • 卵 • 塩黒コショウ
        • 18cmのタルト型 1台分
        • 3
      • カリカリじゃこのせ豆腐クリームサラダ

        木綿豆腐 • サラダ水菜 • じゃこ • だし醤油 • マヨネーズ • ごま • ごま油
        • 2
      • にんじんサラダ

        にんじん • レモン汁 • オリーブオイル • 塩黒コショウ • おろしにんにく
        • 2人分
      • きのこ豆乳スープ

        手羽元 • しめじ • えのきだけ • しいたけ • ブロッコリー • 豆乳 • 固形スープの素 • 塩、黒コショウ
        • 4人分
        • 1
      • ねぎグラタン

        長ネギ • ホワイトソース • とろけるチーズ • コンソメスープ • 塩こしょう • パルメザンチーズ
        • 2人分

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