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菜乃果

夫・私・息子・娘の4人家族。

大体、平日午前中にのんびり活動してます。

♪ ’77会＆’78会♡メンバーです。
おっちょこNO.39です。

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菜乃果

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さんまの”バタポン”ソテー

さんま • ポン酢 • バター • 塩コショウ • 小麦粉
- ３人前
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コーヒー牛乳☆ケーキ

ホットケーキミックス • インスタントコーヒー • 砂糖 • 熱湯 • 牛乳 • 卵
- 18cm　パウンド型　マフィン型　6個分
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新じゃがバジル

新じゃが • 塩 • 乾燥バジル • オリーブオイル
- 3～4人分
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揚げかまぼこのステーキ

揚げかまぼこ • バター • 白ワイン • 醤油 • トッピングに緑のもの
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レンチンなすの甘辛中華だれ

なす • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • ラー油
- 2人分
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ハニーマヨと食べるラー油でアボカド☆

アボカド • 食べるラー油 • マヨネーズ • はちみつ • しょうゆ
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なめたけの和風クリームパスタ

パスタ • なめたけ • バター • めんつゆ • 牛乳 • もみのり　刻みのり
- 1人分
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すしのこで♪超簡単　千枚漬け風おつけもの

かぶ • すしのこ • 塩昆布
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クリーミー☆カレー雑炊

ご飯 • 豆乳or牛乳 • カレールー • ウインナー • とろけるスライスチーズ • 卵 • 乾燥パセリ • コーヒーフレッシュ
- 2～3人分
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豚バラスライスで焼肉丼ジャン

豚バラスライス • モランボン焼肉のタレ • ご飯 • いりゴマ
- ４人分
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きのこポタージュ★

きのこ • たまねぎ • 白ワイン • 水 • コンソメキューブ • バター • 牛乳 • 塩コショウ • 粉チーズ
- ４人分
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ベーコン♡ナス♡トマ+スイチリ丼

ナス • トマト • ベーコン • 塩胡椒 • スイートチリソース • ご飯
- 1人分
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たらマヨトースト

食パン • たらこ • マヨネーズ • 刻みのり
- 1枚分
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焼肉のタレで☆鮭のちゃんちゃん焼き風

生鮭 • キャベツ • 玉ねぎ • きのこ類 • 塩胡椒 • 焼き肉のたれ • 酒 • バター
- ３～４人分
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箸やすめに☆きゅうりのツナごま和え

きゅうり • ツナ缶 • 砂糖 • 醤油 • いりごま
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宇治金時スムージー

ハーゲンダッツグリーンティー • 氷 • 牛乳 • ゆであずき
- 2人分
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ビーフンで♪パッタイ☆グリーンカレー

無印タイカレーキット • 豚薄切り肉 • たけのこ • もやし • 海老 • 干し小エビ • ヤングコーン • 卵 • ビーフン • ごま油
- １～２人分
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シーフード☆グリーンカレー　つけ麺

無印タイカレーキット • あさり • 海老 • スルメイカ • 水 • 白ワイン • はちみつ • 牛乳 • めんつゆ • 細うどん
- ２人分
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インゲンをシンプルにおいしく食べよう♫

インゲン • バター • チューブにんにく • 塩
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ズッキーニの揚げ浸し

ズッキーニ • 大根 • めんつゆ • 水 • 揚げ玉 • 小ネギ、大葉、あさつきなど • 日清ベジフルーツオイル
- 2人分

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