さざえ2007

明治　十勝スマートチーズ • 牛乳 • ホットケーキミックス • 油 • 卵 • 砂糖

伊藤園　１日分の野菜 • ホットケーキミックス • 玉子 • 粉チーズ • サラダ油 • 塩コショウ • ミックスベジタブル • 冷凍ポテト • 仕上げ用粉チーズ

昔ながらの中華そば • 餃子 • 白菜 • コチュジャン • ごま油　　ネギ • 片栗粉

リケン　こく仕立て青じそ • しめじ • えのき • ピーマン • とり挽肉 • 玉葱 • 片栗粉 • 塩コショウ • すりごま

雪印クリームチーズ • サツマイモ • 牛乳 • レモン汁 • レーズン

日本食研 • パスタ • ウィンナー • 人参 • 玉葱 • ピーマン

お米 • 焼さけあらほくじ • 栗 • めんつゆ

紹興酒 塔牌 • めんつゆ • 砂糖 • じゃがいも • 人参 • ピーマン • 挽肉 • にんにく

伊藤園　1日分の野菜 • にんじん • たまねぎ • じゃがいも • コンソメ • お好みのパン • パセリ

SB　カレーハーフディナーカレー • 高野豆腐 • 油揚げ • 玉葱 • しめじ • 人参 • 和風だし • めんつゆ • 水 • ラー油

ミツカン　穀物酢 • パイン缶詰 • パイン缶の甘い汁 • オレンジ • リンゴの皮

ムネ肉 • お酢 • お醤油 • パン粉小麦粉卵 • 日清　ベジフルーツオイル

じゃがいも • ミックスベジタブル • やさしいお酢 • ヨーグルト • マヨネーズ • 塩コショウ

カルピス • お湯 • ゆず

リサーラソーセージ • しらたき • めんつゆ • 塩コショウ • パセリ

サッポロ一番みそラーメン • 木綿豆腐 • にら • もやし • 家庭にある味噌 • ラー油

ご飯 • ミツカン　すし酢 • 卵 • マヨネーズ • サニーレタス • 海苔

じゃがいも • 人参 • ししとう • 豚ｏｒ鳥挽肉 • 玉葱 • 料理のための清酒 • 醤油 • みりん • 和風だし • 卵 • 水

強力粉 • ホットケーキミックス • 薄力粉 • 砂糖 • 塩 • スキムミルク • バター • ドライイースト • 水

こんにゃく • 昆布茶 • ごま油