ちゃぴ♪

春巻きの皮 • 永谷園のマーボー春雨 • ピーマン • にら • もやし • ごま油

レタス • 水菜 • 長いも • 味付けザーサイ • 油揚げ • めんつゆ • ごま油 • ラー油 • 塩胡椒

鶏ひき肉 • たまねぎ • しょうが • 塩 • こしょう • 片栗粉 • しょうゆ砂糖 • 水 • 片栗粉 • 水

インスタントコーヒー • アガー • 水 • 砂糖 • カルーア又はブランデー

豚もも肉 • しょうゆ • 酒 • 生姜汁 • にんにく • 干ししいたけ • 筍 • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン • 醤油酢 • 中華スープ •

スパゲティ • 合いひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • 生姜 • にんにく • サラダ油 • バター • トマトピューレ • | トマトケチャップ • | スープの素 • | 塩胡椒ナツメグ •

お弁当にＧｏｏｄ冷凍ミニハンバーグ • しょうゆ • ケチャップ • ウスターソース • 水 • きのこ

ニチレイお弁当にGoodからあげチキン • 卵 • 玉ねぎ • だし汁 • しょうゆ • みりん

ベーコン • しめじ • 豆乳 • コンソメ • ゆでたスパゲティ • 塩こしょう • バター