Ｏﾄ人ﾄロｌ

@cook_40037150

（＾_＾）

14 フォロー中 4 フォロワー

登録情報を編集

お弁当にぴったり☆くるくるささみ焼き

ささみ • パスタ • 酒醤油 • 大葉 • 梅干し • チーズ
鶏肉の味噌マヨ焼き

鶏肉 • 塩コショウ • 味噌、マヨネーズ、酒、みりん、水 • パン粉
２人前

1
さっぱり大根サラダ

大根 • 塩 • 水菜 • 鰹節 • 味ぽん
お皿に山盛り♪

4
キャラ弁『ハマーさん』おにぎり

鮭フレークご飯 • のり
１つ分
キャラ弁『ジャガーさん』おにぎり

鮭フレークごはん • かにかまぼこ • のり
１つ分
キャラ弁『リコーダー』

ウィンナー • ちくわ • のり
２こ分
キャラ弁『銀魂』ジャスタウェイ

ウィンナー • ちーかま • パスタ • のり
２個分
キャラ弁『銀魂』エリザベス

ご飯 • しゃけフレーク • 鶏そぼろ • ハム • 卵 • のり
ゆず風味のジューシー唐揚げ

ゆず • 鶏肉 • 片栗粉 • しょうゆ • 酒みりん • 砂糖 • しょうが
フライパンで簡単ビビンバ!!

炊いたご飯 • 牛薄切り肉 • 好きな野菜のナムル • コチュジャン • キムチ鍋の素 • 焼肉のたれ • トッピング • にんにく • ねぎ • 砂糖コチュジャン醤油ごま油ごま
４人前
塩辛トースト

イカの塩辛 • パン • マヨネーズ
ちょっとした工夫で♪楽しいカレー☆★

カレー • ハム • のり • チーズ • しゃけフレーク • ごはん
★甘エビとイカのクリームパスタ★

パスタ • 甘エビ • イカソーメン • 生クリーム • 昆布茶 • 塩胡椒 • サラダほうれん草 • のり
４人分？
照り焼き丼＋きのこ!!

鶏肉の照り焼き • 好きなきのこ類 • みそマヨネーズ • 錦糸卵 • あつあつご飯 • 胡麻
残りものカレーのグラタン！？

カレー • チーズ • じゃがいも • スクランブルエッグ
？人分

1