ｍｍｔ

ピーマン • 塩昆布

さつまいも • オイスターソース • 醤油 • ハチミツ

パスタ

ごま • にんじん • たまねぎ • にんにく • オイスターソース • マヨネーズ • サラダ油 • 酢 • 醤油 • さとう

鶏もも肉 • 豆腐 • 長ねぎ • だし汁 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • めんつゆ

食パン • たまご • ハム • レタス • 塩.こしょうorクレイジーソルト • マヨネーズ • スライスチーズ

卵 • 山芋 • マヨネーズ、醤油

食パン　8枚切り • タマゴ • 塩 • 砂糖 • 牛乳 • ハムorベーコン • スライスチーズ • バターorマーガリン