GONTA3号

豚塊肩肉でもバラでも • 湯豆腐、しゃぶしゃぶetc

甘エビ殻付き

キムチ • ツナ • 納豆 • 絹ごし豆腐

酒粕 • 醤油 • ツユの元

下記レシピ欄参照

具だくさんピザ 手羽元ハーブ焼き コーンスープ 野菜サラダ

山芋 • オクラ • 鰹節 • 麺つゆ • 醤油 • ワサビ

生タケノコ • マヨネーズ • 醤油 • 鰹節

カワハギの肝 • 料理酒 • 生姜 • 味噌 • 熱湯

カワハギ • 醤油 • 料理酒 • ツユのもと • 場合によって扇風機 • 食器乾かし網etc

牛ロース塊 • 塩コショウ、ハーブ • タコ糸 • キッチンペーパー • ウスターソース • 醤油 • 料理酒

鳥モモ肉 • 大根 • つゆのもと • 料理酒 • ごま油

豆腐 • 揚げ油

ウナギの蒲焼き • 長ネギ • 玉子 • 蒲焼きのタレ • 山椒 • 料理酒 • ゴマ油

焼きそば麺 • ニンニク • 生姜 • キャベツ • その他お好み野菜etc • ソーセージ • 付属の粉ソース • 料理酒 • コショウ • ごま油 • 下味用料理酒 • ごま油 •

イカ • 長ネギ • 鰹節 • マヨネーズ • 醤油 • カラシ

ウズラの卵の缶詰 • つゆのもと • 料理酒 • 水 • 粗挽き唐辛子

ソーセージ • ジップロック

手羽先 • 玉ヒモ • 鶏レバーハツ砂肝 • 鶏モモ • ゴボウ • 人参 • キノコ類 • 豆腐 • 長ネギ糸こんにゃくetc • 料理酒醤油ミリン • ハチミツor砂糖 • ごま油 •

蟹を食べた後の甲羅 • ダシ昆布 • 味噌 • 料理酒 • 具に入れる野菜