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ranmao☆

ranmao☆

@cook_40040192
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つくれぽありがとうございます゚(゚´Д`゚)゚

ぐうたらにつき
ぼちぼち活動中(〃ω`)/*...

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    鶏むね肉とトマトの塩レモンポン酢炒め

    鶏むね肉 • トマト • ピーマン • 塩レモン • ポン酢 • 胡椒
    • 1人分
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    我が家のトマトツナドリア♪

    ごはん • トマト • ツナ缶 • 大葉 • にんにく • 醤油 • マヨネーズ • 塩、胡椒 • シュレッドチーズ
    • 2人分
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    餃子の皮でダブルチーズタルト♡

    餃子の皮 • クリームチーズ • シュレッドチーズ
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      アップルマンゴー♡ヨーグルト

      アップルマンゴー • プレーンヨーグルト • ブルーベリージャム
      • 1人分
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      いか納豆丼

      ご飯 • いかそうめん • 納豆 • 葱 • 大葉 • 醤油
      • 2人分
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      ホエー入り味噌汁♪

      ホエー • 味噌 • 水 • 顆粒だし • お好きな食材、薬味
      • 2人分
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      かぼちゃのキムチーズ♡

      南瓜 • マーガリン • キムチ • とろけるチーズ • 塩、胡椒
      • 2人分
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      ホエーで♪栄養満点カレーうどん

      冷凍うどん • ホエー • 水 • 白だし • カレールー • 長葱 • しめじ
      • 一人分
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      水切りヨーグルトで♡抹茶チョコのデザート

      ヨーグルト • チョコレート • 練乳 • 抹茶粉末 • クリームチーズ • シナモンパウダー
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        材料3つ♪混ぜるだけ豆腐パン

        ホットケーキミックス • 絹ごし豆腐 • プレーンヨーグルト
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          ささみ・カニカマ・小松菜のマヨ炒め

          鶏ささみ • 小松菜 • カニカマ • 塩、胡椒 • 醤油 • マヨネーズ
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            アセロラ寒天

            糸寒天 • ニチレイアセロラドリンク • 砂糖
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              すきやき風♪煮込み

              牛肉 • 長葱 • 白菜 • だし汁 • 砂糖 • みりん酒醤油 • 卵
              • 2人分
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              水切りヨーグルトで♪お手軽デザート

              プレーンヨーグルト • 市販のケーキ • グリーンティ • メープルシロップ蜂蜜 • バニラアイス
              • カップ4~5個分
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              グリーンティ☆チーズ★トースト

              食パン • グリーンティ • マーガリン • とけるチーズ
              • 1人分
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              カレー味☆卵焼き

              卵 • カレーパウダー • 塩胡椒 • 砂糖 • 細葱
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                クックパー®でじゃがいもボール

                クックパークッキングシート • じゃがいも • 塩胡椒 • 粉チーズ • とけるチーズ • 青のりケチャップなど
                • 4個分
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                たまご1個で☆オムライス♬

                卵 • ご飯 • お好きな葱 • 竹輪 • 塩胡椒 • おこのみソース
                • 1人分
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                ほんだしで☆もやしカニカマサラダ

                ほんだし • マヨネーズ • 醤油 • もやし • カニカマ
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                  中力粉でほわほわ~ちぎりパン

                  中力粉 • 水 • 牛乳 • ドライイースト • 砂糖 • 塩 • バター
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