クックパーを適当な大きさに切る(正方形に切りました)
☆お持ちのシリコンカップより大きめに切っておいてもOK

じゃがいもは柔らかくなるまでレンジで加熱してボウルに入れ熱いうちに潰して塩・胡椒、粉チーズを加えて良く混ぜる

②のじゃがいもをボウルに入れたままスプーンで４等分に分けてクックパーに包める位の大きさに丸める

切っておいたクックパーに③のじゃがいもを乗せる。（この後、シリコンカップに入れてチンしました）

④に更に溶けるチーズをのせ、クックパーの余った部分をねじり、レンジ５００ｗで３０秒～加熱する(チーズが溶けたらOK)

ねじった所です。⑤で加熱した後、チーズが溶けているか確認してね

～アレンジ～
⑤で加熱後、お好みソースと青のりをパラパラ。

ケチャップかけてみました。

お弁当にもピッタリです