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@cook_40041159
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根菜としらたきのなます
れんこん
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ごぼう
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しらたき
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にんじん
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干しいたけ
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大根とハム、時々ちくわのサラダ
大根
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ハム
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ちくわ
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マヨネーズ
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しょうゆ
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ごま油
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すりごま
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牛肉とこんにゃくとごぼうのやわらか煮
薄切り牛肉
•
こんにゃく
•
ごぼう
•
しょうが
4人分
