dutykurea

牛肉 • 豆もやし • ぜんまい • 長ねぎ • 卵 • コンソメスープ • 一味唐辛子 • 醤油 • 長ネギみじん切り • ニンニク • ショウガ

米 • 鮭切り身 • いくら • しょうゆ • 酒 • めんつゆ • 砂糖 • みりん

豆腐 • ひき肉 • ねぎ • 生姜 • にんにく • 豆板醤 • サラダ油 • ごま油 • 酢 • 酒 • 砂糖 • 醤油 •