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オクラと糸寒天のサラダ
オクラ
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糸寒天
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ワカメ
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ゴーヤ
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しらす
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ポン酢
鶏団子のあったかスープ
鶏ひき肉
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れんこん
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玉ねぎ
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しめじ
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ニンジン
•
ウェイパー
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酒
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サラダ油
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醤油
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片栗粉
4人分
カニカマのからしマヨネーズサラダ
キャベツ
•
ニンジン
•
きゅうり
•
カニカマ
•
マヨネーズ
•
和からし
•
塩こしょう
4人分
2
使いまわし鶏の胸肉のサラダ
鶏胸肉
•
大根
•
きゅうり
•
酒
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
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