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ノハラ食堂

ノハラ食堂

@cook_40044029
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  • あま〜い!とうもろこしご飯

    米 • とうもろこし • バター • 塩麹
    • 山芋のチヂミ

      山芋 • 卵 • ネギ • 塩コショウ
      • 揚げない!里芋とキヌアのコロッケ

        里芋 • キヌア • 卵 • 塩コショウ • パン粉
        • 夏に!塩トマト肉じゃが

          ズッキーニ • ジャガイモ • 長ネギ • トマト • 本だし • 塩麹 • 豚肉
          • 1
        • ふわふわジューシー☆ハンバーグ

          挽肉 • 高野豆腐 • ナツメグ • 塩 • 卵 • 玉ねぎ • パン粉 • みそ • マヨネーズ • 白ワイン
          • 簡単!スキレットでローストビーフ

            ニンニク • 油 • ブラックペッパー • 白ワイン • しょうゆ • ハチミツ
            • 暑い日に!簡単☆トマトバジルマリネ☆

              プチトマト • めんつゆ • お酢 • オリーブオイル • 砂糖 • バジル
              • 1
            • 簡単!美味!味噌ヨーグルト漬け

              きゅうり • みょうが • ヨーグルト • 白味噌
              • 体に優しく☆豆乳のコールスロー

                キャベツ • ニンジン • コーン • 赤キャベツ • パプリカ • リンゴ酢 • 玄米水飴 • ハチミツ • 塩 • 豆乳
                • 旨☆まぜるだけ白和え

                  塩麹豆腐 • コーン • 大葉
                  • ゆでたまごの塩麹漬け

                    卵 • 塩麹
                    • 簡単!トースターで焼きナス

                      ナス • あじぽん • ごま油 • かつお節
                      • 74
                    • 柔らか!酒粕チキン

                      酒粕 • 味噌 • 水 • ハチミツ • 醤油 • 鳥肉
                      • 1
                    • 本格的味に☆味噌とヨーグルトのリゾット

                      ごはん • 味噌 • 出汁 • ヨーグルトの • パルメザンチーズ • ブラックペッパー
                      • 1
                    • 栄養満点簡単☆三つ葉と鶏のちょっと焼き

                      鶏肉 • 三つ葉 • エノキ • 大豆 • マジックソルト • ごま油 • 小麦粉
                      • 旨☆飲むおかず。長芋のとろたまスープ

                        長芋 • 卵 • コンソメ • 水 • 塩 • 青ネギ
                        • 四人
                        • 25
                      • なすとみょうがのお味噌汁

                        なす • ミョウガ • ほんだし • みず • 北信州味噌 • けづりぶし
                        • 巻いて焼くだけ☆オクラの豚バラ巻き

                          オクラ • 豚バラ • 塩コショウ • 味ぽん
                          • 6
                        • いんげんのごまみそ和え

                          いんげん • みそ • すりごま • 砂糖 • 酒 • ごま油
                          • きゅうりとイカの酢味噌あえ

                            きゅうり • イカ胴体 • 酢 • 味噌 • 砂糖
                            もっと見る

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