ふらぺちーの♪

鶏挽肉 • 玉ねぎorネギ • 卵 • 山芋 • 塩 • 片栗粉 • みりん • 酒 • しょう油 • 砂糖

かぼちゃ • 水 • 酒 • 塩 • しょう油 • 砂糖

ごぼう • 人参 • こんにゃく • ごま油 • 砂糖 • 酒 • みりん • 水 • しょう油 • 白ごま

豚肉 • もやし • キャベツ • 人参 • きのこ類 • ニラ • ニンニク • 味の素 • 塩 • コショウ • しょうゆ • ごま油

がんもどき • 大根 • 人参 • 水だしの素 • 砂糖 • しょうゆ • みりん

ご飯 • きざみ高菜 • 温泉卵 • かつおぶし • めんつゆ • マヨネーズ

むきかれい • 水 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • みりん