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ともりん0203

ともりん0203

@cook_40044916
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5/30/2023届いたつくれぽ4,100件超

♡皆様〜いつもありがとうございます♡大感謝♡

4/2022〜2度目USでウロチョロしてまーす♡
マイペース&スロー*クック 継続中 <(_ _)>

☆素敵なつくれぽ有難うございます。日々感謝の気持ちで一杯です♡

ノロマナ(`(●●)´)ノともりんですが仲良くして下さいね♡

*冷え性改善【シナモン】について 2/3/2013日記にメモ

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    具だくさんスープ☆おいしいキムチを乗せて

    トッピング用 • ベーコンチップ • にんじん • もやし • キャベツ • 小松菜 • しめじ • サラダまめ • コンソメ顆粒 • 水
    • 3〜4人分
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    簡単☆極旨キムチ☆FO冷やっこ〜暑い日に

    フライドオニオン • きざみねぎ • ごま油 • 絹ごし重鎮とうふ
    • 1人分
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    アスパラガスの一先ず保存はこれ!

    グリーンアスパラガス • ビニール袋 • お水 • 輪ゴム
    • 購入して来た分
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    タコとアボカド☆コロコロビーンズサラダ♡

    アボカド • レモンジュース • 茹でタコ • サラダ豆 • キュウリ • 味ぽん • EVオリーブオイル • わさび • マヨネーズ
    • 2~3人分
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    *夏は冷たく☆すりおろし長芋のお吸い物

    長芋 • にんじん • しめじ • 水 • だしの素 • みりん • 薄口しょうゆ • 塩
    • 2~3杯分
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    簡単!あと一品*とろとろ~長芋じゃこ

    長芋 • ちりめんじゃこ • 醤油、ぽん酢など
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      長芋のおろし方@変色と滑り止めは簡単に♡

      長芋 • 酢
      • 食べる分
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      桃の『そのまま』シャーベット

      桃 • ライムジュースorレモンジュース • 蜂蜜orメープルシロップ
      • 1~2人分
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      カラダ温まる♡簡単ワンタン*スープ

      マルちゃん ワンタン • ねぎ • しめじ • 千切り生姜 • 水 • サラダ油
      • 2人分
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      シャキトロ♡カブの葉とちりめんじゃこ納豆

      納豆 • ちりめんじゃこ • かぶの葉 • かつお節
      • 2人分
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      葉っぱも使うよ♬カブとなめこのお味噌汁♡

      カブ • なめこ • にんじん • うすあげ • 水 • だしの素 • お味噌 • カブの葉
      • 2~3杯分
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      にんじんの一先ず保存はこれ!

      にんじん • ビニール袋 • ジップの付いた袋 • スライダーが付いてなくてもOK
      • 購入してきた量
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      焼き芋とSパスタのクリーミー*サラダ

      焼きいも • 茹でたショートパスタ • 枝豆 • マヨネーズ • コンデンスミルク • クリーミングパウダー • りんご酢 • 塩 • ホワイトペッパー
      • 2人分
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      かぼちゃ(カット済)の一先ず保存はこれ!

      かぼちゃ
      • 1カット分
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      かいわれ大根の一先ず保存はこれ!

      貝割れ大根 • 水
      • 1パック
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      ゆで卵onカラフル塩ピーマン~美味お摘み

      ゆで卵 • 塩ピーマン
      • 1~2人分
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      キュウリの一先ず保存はこれ!

      キュウリ • ビニール袋 • ペーパータオル
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        セロリとウインナーdeトロリいたりあ~ん

        セロリ • あらびきウインナー • オリーブオイル • 塩 • ブラックペッパー • とろけるチーズ • スィートバジル • ドライバジル、生パセリ、ドライパセリなど~ぞ
        • 2人分
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        なんちゃって!?たまごかけご飯♬TKG

        玉子どうふ • ごはん • 青のり • お塩
        • 1人分
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        母の味♡あご竹輪ときのこdeお吸い物

        あご竹輪 • きのこ • 水 • だしの素 • みりん • 薄口しょうゆ • 塩 • 茹でたほうれん草 • 刻みネギ
        • 2~3杯分
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