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おれおれっち

「安い、早い、美味い、ヘルシー」をモットーに日々奮闘中！！

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手軽に☆焼豚

豚かたまり肉 • 長ネギ • しょうが • 酒醤油 • みりん • サラダ油 • タコ糸 • 白ねぎ
- １本分
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万能＆ヘルシ～☆中華ドレッシング

たまねぎ • にんにく • オイスターソース • 醤油 • 酢 • みりん • 塩 • ゴマ油
- 約２５０ｍｌ
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キャラ弁？！ウインナｄｅムカデ

ウインナー
- ２匹ぶん
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おつまみに♪チーちく

ちくわ • スライスチーズ • コショウ • 醤油
- ３～４人分
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ケチャップで☆我が家のポークソテー

豚肉 • しめじ • 塩こしょう • バター • ケチャップ • 醤油 • パセリ
- ４人分
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ピクルスないけど・・・タルタルソース

ゆで卵 • たまねぎ • きゅうりの漬け物または福神漬け • パセリ • マヨネーズ • 塩こしょう
- 約１カップ
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ココアｄｅトースト　ｂｙまみりん

食パン • ココア • 牛乳
- 食パン１枚分
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おつまみに♪コンビーフポテト

じゃがいも • コンビーフ • パセリのみじん切り • 塩こしょう
- ２人分
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赤貝缶と春菊のおろしあえ

赤貝缶 • 春菊 • 大根 • 醤油 • 酒 • ゆず果汁
- ４人分
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冷凍かにの炊き込みご飯

冷凍かに • 米 • こんぶ • 白だし • 酒 • 醤油 • 塩
- ５人分
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鶏手羽先の醤油漬け焼き

手羽先 • 醤油 • 酒 • 塩
- ２～３人分