あかべー

国産レモン • 塩

りんご • にんじん • 大根 • ピーマン • レモン汁 • レモン塩 • オリーブオイル

鶏もも肉 • 糀ジャム • お醤油 • お酒 • 生姜すりおろし • にんにくすりおろし • 塩 • サラダ油 • 野菜

ごはん • シーチキン • 味噌 • マヨネーズ • ごま • 塩

新じゃがいも • 新たまねぎ • 豚こま • だし汁 • 料理酒 • 砂糖 • 醤油 • 味噌 • 油

ご飯 • 菜の花 • たまご • プロセスチーズ • みりん • お醤油 • 塩

千切りキャベツ • 玉子 • 顆粒中華だし • コショウ • 塩

パン • オタフクソース • とろけるチーズ • マヨネーズ • かつお節

スパゲッティ • 大根 • シーチキン • ポン酢 • お醤油 • 刻みのり