martama

エリンギ • マッシュルーム • 春菊 • バルサミコ酢 • 醤油 • 酒 • オリーブオイル • バター • あらびきこしょう

厚揚げ • とりもも肉 • 玉ねぎ • ホールトマト缶 • エリンギまたはシメジ • 煮豆白いんげん豆 • にんにく • 塩、こしょう、醤油

生かき • ほうれんそう • スパゲッティ • にんにく • お酒または白ワイン • あればシーフードコンソメ

豚ロースかたまり • レンズ豆、またはすきな豆 • ニンジンやかぶなど根菜類 • キャンベルオニオングラタンスープ

お刺身 • ペンネまたはマカロニ • 玉ねぎ • お豆腐 • 牛乳 • 小麦粉 • バター • 粒マスタード • お酒 • にんにく • パン粉 • チーズ •

パスタ • 海老 • アボガド • にんにく • 酒 • 生クリーム • 牛乳 • 顆粒コンソメ • レモン汁

卵 • キャベツ千切り • バター • 粉チーズ

かぼちゃ • はちみつ • デザートラムレーズン • 生クリーム • 塩粗挽き胡椒

じゃがいも • 牛挽肉 • 玉ねぎ • 生クリーム • サワークリーム • パセリ • ナツメグ • バター • 卵 • 小麦粉 • パン粉

卵 • 砂糖 • 小麦粉 • メープルシロップ • サラダ油 • ベーキングパウダー • チャイのティーバック

いか • 大根 • 白だし • みりん • お酒 • お水 • しょうが

とり肉ももでも胸でもよい • ねぎ • 生クリーム • 粒マスタード • 粉末ブイヨン • 酒　または　白ワイン • バター • オリーブオイル