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かぼちゃ＆豚肉のクリーム煮　フライパンで

かぼちゃ • 豚肉 • たまねぎ • にんじん • バター • 小麦粉 • 牛乳 • コンソメキューブ
４人分

6
さつまいもとベーコンのきんぴら

さつまいも • ベーコン • オリーブオイル • バター • しお
４人分

4
カフェで食べた香味野菜のスープ♪

たまねぎ • にんじん • しめじ • トマト • パプリカ • にんにく • 鶏モモ肉 • オリーブオイル • 塩こしょう
４人分
ひよこ豆と麦のあったかトマトスープ♪

ひよこ豆 • 押し麦 • たまねぎ • にんじん • セロリ • にんにく • ベーコン • トマトジュース • コンソメ • ウスターソース • 塩こしょう • バターまたはサラダ油
お鍋一杯分

1
こどもがパクパク★黒豆炒っただけ★

黒豆 • 塩 • 水
フライパン１杯分

1
ほくほく♪サツマイモのかき玉味噌汁

だし汁 • サツマイモ • 卵 • 青ねぎ • みそ
４人分

2
玉葱た～っぷり★白菜と豚肉のミルクスープ

玉ねぎ • 白菜 • 豚肉 • コンソメ • 牛乳 • 小麦粉 • バター • 塩こしょう
５人分

2
大根葉の梅・昆布ふりかけ♪

大根葉 • 昆布 • 梅ぼし • いりごま • しお • ごま油
4人分