pinkpoet

ヨーグルト • バナナ • レーズン • きなこ

そうめん • キャベツ • もやし • にんじん • ピーマン • 玉ねぎ • 鶏ささみ • 豆乳 • コンソメスープの素 • 塩 • 黒コショウ

食パン • 抹茶ラテの粉末 • 豆乳 • きなこ

卵 • めんつゆ • みりん • 水 • 和風だし • サラダ油

苺ジャム • 薄力粉 • 卵 • はちみつor砂糖 • サラダ油 • ベーキングパウダー • レモン汁