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jyurimama
@cook_40050600
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2008.8月にオットが糖尿病に・・・。
砂糖の代わりにラカント、小麦粉や炭水化物抜きのおかず作りをめざします!!v( ̄Д ̄)v
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jyurimama
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ラカントのパンケーキ
強力粉
•
ベーキングパウダー
•
ラカント
•
卵
•
低脂肪牛乳
•
塩
2人分
jyurimama
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ゴーヤシンプルサラダ
ゴーヤ
•
玉ねぎ
•
オリーブオイル
•
にんにく
•
塩
•
コショウ
•
ラカント
jyurimama
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フィスラーの圧力鍋で美味しい小豆
小豆
•
水
•
ラカントS
•
塩
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フィスラーの圧力鍋で美味しい玄米炊き
玄米
•
水
•
塩
玄米 2合