はりゃりゃ

✿簡単・美味しい・洗い物が楽なレシピ大好き♡
ハマるとしつこ〜くリピします(＾人＾；)
✿レシピはたまに見直しあり…すみません

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♡みぞれ餅♡

餅 • 大根おろし • ごま油 • 麺つゆ
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お弁当に♪　にんじんとたらこのバター炒め

にんじん • たらこ • バター
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即席☆ごま香るワカメととろろ昆布のスープ

顆粒和風だしの素 • 乾燥わかめ • とろろ昆布 • すりごま • 熱湯 • 万能ねぎ
- 1人分
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簡単一品♫じゅわぁ～♡な肉巻きトマト

トマト • 豚バラ肉 • 塩胡椒 • 焼肉のタレ
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ルクエで♪　ナストマチーズの重ね蒸し

ナス • トマト • 豚薄切り肉 • とろけるタイプのチーズ • 塩胡椒、マヨネーズ • パセリ
- ルクエ　レギュラーサイズ1つ分
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にんにく醤油のサクサク揚げ焼きれんこん♪

蓮根 • ニンニク • オリーブオイル • 醤油
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フライパンで手抜き♪　なんちゃって肉豆腐

牛薄切り肉 • もめん豆腐 • 玉葱 • みりん醤油めんつゆ • 酒 • 砂糖
- 3～4人分
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あと1品に♪　もやしと人参のスープ

もやし • 人参 • 粉チーズ • 卵 • 水 • コンソメキューブ • ウェイパー • 塩胡椒
- 4人分
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豆乳で♪　鮭と南瓜のヘルシーシチュー

かぼちゃ • 鮭 • しめじ • 玉ねぎ • にんじん • じゃが芋 • 小麦粉 • オリーブオイル • コンソメキューブ • 塩胡椒、醤油 • 味噌 • 調整豆乳
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茄子だけ！レンジだけ!ナスの胡麻マヨ醤油

なす • マヨネーズ • 醤油、めんつゆ • ごま
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ずぼら1人飯♪なんちゃってカニ玉丼

ごはん • カニカマ • 豆腐 • 卵 • ネギもみのり • ウェイパー • 胡麻油
- 1人分
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大阪の！いか焼き(イカ玉)

いか • 薄力粉 • 片栗粉 • 水 • 白だし • 卵 • オリーブオイル • お好みソースマヨネーズ
- 3枚分
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バレない♪　チーズin♡豆腐ハンバーグ

豆腐 • 合い挽き肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 卵 • 味噌マヨネーズ • 塩胡椒ナツメグ • チーズ • ケチャップ • ウスターソース • 蜂蜜
- 10個分
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うま(♥´ω`)長芋と蓮根の食べるスープ

牛乳 • れんこん • 長芋 • キャベツ • ベーコン • コンソメキューブ • 塩胡椒
- 4人分
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ずぼらな私の納豆パスタ

パスタ • 納豆 • バター • ほんだし • 醤油 • 塩胡椒 • 小口切りのネギもみ海苔
- 1人分
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おつまみに♫長芋の大葉チーズサンド

長芋 • チーズ • 大葉 • 塩胡椒 • オリーブオイル
- 4つ分
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キャラ弁の脇役に♫2分茹でるオクラちくわ

オクラ • ちくわ
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簡単あと1品♪　きのこのめんマヨ和え

えのき • しめじ • 麺つゆ、マヨネーズ、白ゴマ
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夏休みの冷やし麺(うどん・そうめん)

麺 • 玉ねぎ • ツナ缶 • 麺つゆマヨネーズ • ねぎ天かす
- 2人分
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さっぱり甘辛♡大葉チーズの肉巻きおにぎり

冷やごはん • 豚薄切り肉 • 大葉 • 片栗粉 • スライスチーズ • 醤油酒 • みりん • 蜂蜜 • 白ごま
- 5個分

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