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ササミ • キュウリ • 梅干し • マヨネーズ • ごま • 塩こしょう

じゃがいも • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 粉末だし

じゃがいも • たらこ • マヨネーズ • 塩こしょう • 青じそ

ハム • 卵 • 粉チーズ • ミックスベジタブル • 塩こしょう

カブ • 人参 • 明太子 • マヨネーズ • めんつゆ • ツナ

えのき • 水

パイシート • ツナ缶 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩コショウ

オクラ • トマト • ツナ缶 • マヨネーズ • ポン酢 • 塩コショウ • 砂糖

カイワレ • ツナ缶 • コーン缶 • マヨネーズ • 塩こしょう • 砂糖

大根の葉っぱ • ごま油 • じゃこ • 一味唐辛子 • 鰹節 • 醤油

にんにく • じゃがいも • サラミ • 塩 • こしょう

鶏ムネ肉 • にんにく • 焼き肉のタレ • 豆板醤 • 醤油 • みりん • 酒

コンビーフ缶 • ピーマン • 醤油 • マヨネーズ • こしょう • ごま

全粥or軟飯 • 卵 • 好きな具 • ごま油 • 塩 • 顆粒ダシ

白身魚 • バター • 小麦粉

ゆで卵

ゆでうどん • お好みの具 • 和風ﾀﾞｼor洋風ﾀﾞｼ • ゴマ油 • 醤油 • 青海苔