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shizuとreo

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野菜ジュースdeストラパツァータ

ニンニク • オリーブオイル • コンソメ • 卵 • パセリ • 野菜ジュース • 塩 • ブラックベッパー
2人分
キューピーマヨソテーキャベツねぎ塩レモン

キャベツ • キューピーマヨネーズ • キューピーねぎ塩レモンドレッシング • フライドオニオン • 好みでハムまたは蒸し鶏等
お刺身の盛り合わせ2019

好きなお刺身 • レタス • 大葉 • かいわれ大根 • ワサビ
マリームRでホイップコクｳﾏｰヨーグルト

マリーム • お湯 • ヨーグルト • レモン • はちみつ
一人分
スーパーマリオ　はなちゃん

デコフリ黄色 • ご飯 • ハム • 海苔 • 好きなおかず
一人分
肉、魚に万能珈琲風味フレンチソース

ゆず胡椒 • マヨネーズ • インスタント珈琲 • 牛乳
二人分
王将の餃子アレンジワインのおともに～♪♪

餃子の王将 • オリーブ油 • パルメザンチーズ • ドライバジル • ベビーリーフ等のレタス • 岩塩等美味しい塩
一人前

4
夏にひんやり氷コーヒーミルク！！

ブレンディインスタントコーヒー • 水 • ミルク • ガムシロップ
作りやすい量
ブレンディインスタントコーヒードロリッチ

ブレンディーインスタントコーヒー • お湯 • ゼラチン • 水 • ミルク • ガムシロップ
一人分

2
インスタントコーヒーでミルクトースト

ブレンディーコーヒー • ミルク • 砂糖 • グラニュー糖 • マーガリン又はバター
一枚分

8
カッテージチーズでダイエットバニラアイス

カッテージチーズ • パルスイート液体タイプ • バニラエッセンス
一人分
プリントースト

食パン • プリン
一人分

5
チャギントンハンゾー弁当

ご飯 • 着色料青 • 海苔 • チーズ
６Pチーズで元気な太陽作く６P～♪♪♪

６Pチーズ • バナナ
一人分
ランチパック風生チョコシートサンドイッチ

サンドイッチ用の食パン • 生チョコシート • コップ • 好みの具材
一人
糖質制限豆腐チョコカスタードクリーム

絹ごし豆腐 • 卵 • シュガーカットゼロ • ピュアココア • アーモンドオイル • サイリウム • 塩
9
時短で可愛く！パンケーキに落書き～♪♪♪

パンケーキ • チョコシロップ
一人
子供も喜ぶ目玉焼き

卵 • 海苔
一人

1
金時豆で餡バター風トースト

金時豆 • バター • 食パン
人数分

1
再現大助？！叙々苑のドレッシング！！

濃口醤油 • 卸しにんにく • 白ごま • 砂糖 • 味の素 • 塩 • アンチョビペースト • 胡麻油 • サラダ油 • 白ごま
300ml

8

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