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舞依ちゅん

舞依ちゅん

@cook_40053144
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3児の母です。 
上の子がまだ小さい頃はよく創作料理を作り成功、失敗を繰り返してましたが
時間に追われ手軽に出来てしまう物ばかりでしたが、やっと子供たちも自分の事が出来るようになり手が離れかけ、少し自分の時間が持てるようになり料理を考える時間ができましたぁ~
我が家大食いなので分量は各家庭で調整してもらえたらと思います(笑)

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  • レシピ (682)
  • つくれぽ (8)
  • 舞依ちゅん 舞依ちゅん
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    鮭のタルタルチーズ焼き

    鮭 • 卵 • マヨネーズ • ピザ用チーズ • パセリ又は青のり • パン粉 • 塩コショウ
    • 4人分
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    カラーピーマン肉詰め

    小さいカラーピーマン • 合挽きミンチ • 玉ねぎ • れんこん • 人参 • 鶏ガラ • 塩コショウ • 小麦粉 • 小麦粉
    • 10個分
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    弁当用ちくわin磯辺揚げ

    ちくわ • さけるチーズ • カニカマ • 小麦粉 • 水 • 塩コショウ • あおさ又は青のり
    • 8本分
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    鶏ムネ肉でトマト煮(アラビアータ風)

    鶏ムネ肉 • 水 • 酒 • 砂糖 • 塩 • 茄子 • 玉ねぎ • ピーマン • オリーブ油 • ニンニク • しょうが • トマト缶 •
    • 4人分
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    カラフルコロコロミートローフ風(弁当用)

    牛ミンチ • 玉ねぎ • ミックスベジタブル • 塩コショウ • パン粉 • 牛乳 • 卵 • ナツメグ • トマトケチャップ • 中濃ソース • 砂糖
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      ちくわinつくねの煮物(弁当用)

      鶏ミンチ • 人参 • 蓮根 • しそ • 塩 • 麺つゆ • ちくわ • 大根 • 人参 • れんこん • いんげん豆 • 白だし •
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        青椒牛肉絲風(チンジャオニウロウスー)

        牛肉 • 片栗粉 • ピーマン • カラーピーマン各 • 筍 • 酒 • 醤油 • 塩コショウ • 溶き卵 • 酒 • 醤油 • 鶏ガラスープの素 •
        • 2人分
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        キャベツとブロッコリーの和え物

        キャベツ • ブロッコリー • 人参 • 塩こぶ • 炒りごま • ごま油 • 醤油又はめんつゆ
        • 4人分
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        キャベツとブロッコリーのごまドレッシング

        キャベツ • ブロッコリー • 人参 • 白だし又は麺つゆ • ごまドレッシング • マヨネーズ • マスタード • 炒りごま • 酢
        • 4人分
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        甘酒de酒粕汁

        甘酒 • 水 • 鮭 • ごぼう • 人参 • 筍 • 蓮根 • 大根 • 厚揚げ • 白ネギ • 醤油 • 味噌
        • 8人分(夜、朝用)
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        小松菜としめじの胡麻和え

        小松菜 • しめじ • 白だし • すりごま • 醤油 • 砂糖 • 塩
        • 4人
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        小松菜としめじのチーズ焼き

        人参 • 小松菜 • しめじ • バター • チーズ • 味噌 • マヨネーズ • 牛乳 • 溶き卵 • 油 • 冷凍ポテトフライ
        • 4人分
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        かぼちゃのかき揚げ(弁当用)

        かぼちゃ • いんげん豆 • 人参 • 片栗粉 • 小麦粉 • 青のり • 小麦粉 • 塩 • 水
        • 8~10個
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        さわらときのこのホイル焼き

        サワラ • 塩 • しめじ • えのき • 赤味噌 • 白味噌 • ごま • 砂糖 • 酒、みりん • 醤油 • ねぎ
        • 4人分
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        揚げないかぼちゃコロッケ(弁当用)

        合い挽きミンチ • かぼちゃ • MIXベジタブル • バター • パン粉 • オリーブオイル • 砂糖 • 醤油 • 塩コショウ
        • 6~12個分
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        切り干し大根とツナの塩昆布和え

        切り干し大根 • ピーマン • ごま油 • 塩昆布 • ツナ缶 • ごま油 • 鶏ガラ • 粗挽きコショウ
        • 4人分
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        切り干し大根の彩り和え

        切り干し大根 • 人参 • 冷凍ほうれん草 • 醤油 • 酢 • コチジャン • 砂糖 • ごま油 • ニンニク
        • 4人分
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        きんぴらごぼうの炊き込みご飯(雑穀米)

        米 • 牛肉 • ごぼう • 人参 • 生姜 • 酒 • 醤油 • みりん • だしの素顆粒 • 砂糖 • 水
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          すいとん風吸い物

          ごぼう • 人参 • しいたけ • キクラゲ • さやえんどう • 豚肉 • 強力粉 • 塩 • 水 • 水 • 白だし • 麺つゆ •
          • 4人分
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          ちくわ&カニカマの肉巻き

          ちくわ • スライスチーズ • カニカマ • 豚バラスライス肉 • 塩コショウ • ステーキソース
          • 3パック〜6パック
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