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@cook_40053835

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オートミールココアグラノーラ

オートミール • ココアパウダー • 米油 • はちみつ • ミックスナッツ
ほんのり紅茶の米粉蒸しパン

米粉 • はちみつ • 豆乳飲料　紅茶 • 卵 • 米油 • ベーキングパウダー
チョコマフィン　オレオのせ

卵 • グラニュー糖 • バター • 牛乳 • 薄力粉 • ココアパウダー • ベーキングパウダー • チョコチップ • オレオ
マフィンカップ約10〜12個
豆腐入り米粉のポンデケージョ

絹豆腐 • 米粉 • 粉チーズ • ピザ用チーズ • 米油 • ベーキングパウダー
約4㎝ボール25個くらい
さつまいも入り米粉豆腐パン

豆腐 • 米粉 • 片栗粉 • 塩 • ベーキングパウダー • オリーブオイル • はちみつ • つぶしたさつまいも
かぼちゃのパウンドケーキ

かぼちゃ • グラニュー糖 • 牛乳 • 米油 • 卵 • バニラオイル • 薄力粉 • ベーキングパウダー • バター
パウンドケーキ型1個

2
りんごとさつまいものペースト

りんご • さつまいも • 水 • はちみつ • マーガリン • 牛乳
さつまいも蒸しパン

さつまいも • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • 油 • ホットケーキミックス
8号カップ10個分くらい

7
レタスと卵とカニカマのサラダ

レタス • 卵 • カニカマ • マヨネーズ • あじしお
1
キャベツとにんじん・枝豆のおかかマヨ和え

キャベツ • にんじん • 枝豆 • マヨネーズ • かつお節 • 白だし
2
かぼちゃの冷製スープ

かぼちゃ • 玉ねぎ • バター • コンソメ • 牛乳 • 塩こしょう
ピーマンピザ

ピーマン • 卵 • ポテトサラダ • ベーコン • ピザ用チーズ • マヨネーズ • 粉チーズ • パン粉 • ブラックペッパー
茄子とピーマンの炒め物

茄子 • ピーマン • 塩 • 水 • ごま油 • しらす • 鶏がらスープの素 • みりん • しょうゆ
1
きゅうりとちくわ・カニカマのナムル

きゅうり • ちくわ • カニカマ • 鶏ガラスープの素 • ゴマ油 • だし醤油
2
タルタルソース

卵 • 玉ねぎ • マヨネーズ • ケチャップ • カンタン酢 • 塩こしょう • レモン汁
豚肉入り具だくさんきんぴら

豚肉 • きんぴらミックス • しめじ • 刻みネギ • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 • ごま油 • ごま
甘酢チキン☆トマト&アボカドのっけ

鶏もも肉 • 酒 • 砂糖 • 塩こしょう • 片栗粉 • しょうゆ • 砂糖 • 酢 • 水 • 片栗粉 • トマト • アボカド
4〜5人分

1
きゅうりとカニカマ・卵の酢の物

きゅうり • カニカマ • 卵 • 酢 • 砂糖 • 醤油 • ごま油 • すりごま
5
スパムとさつまいものマーガリン炒め

スパム • さつまいも • マーガリン
なすとエリンギの味噌炒め

なす • エリンギ • ゴマ油 • 味噌 • 砂糖 • 醤油 • みりん
1