お願いひつじ

@cook_40054380

15 フォロー中 9 フォロワー

登録情報を編集

米粉で簡単野菜炒め

白菜、キャベツなど • にんじん、ピーマンなど • 玉ねぎ • 豚こま • 塩胡椒
米粉でカレー風味唐揚げ

鳥もも肉 • 米粉 • カレー粉 • 油
ザーサイと野菜に温玉のせました

きゅうり • 大根 • ザーサイ • 温泉卵 • ゴマ
1人分
小魚ナッツのシュガージンジャー味

煮干し • ナッツ • 砂糖 • ジンジャーパウダー
ランチョンミートクリームシチュー

デンマーク産ランチョンミート • クリームシチューのもと • じゃがいも、にんじん、玉ねぎ
カマンベール入りトマトソース

カマンベールチーズ • トマトソース
大豆粉レモンケーキ

大豆粉 • 卵 • ベーキングパウダー • 砂糖 • レモン汁 • ホエイ
1
サッポロ一番しょうゆ味であんかけ焼きそば

サッポロ一番しょうゆ味 • 白菜 • ちくわ • にんじん • 水溶き片栗粉
1人分
冷やし豆乳味噌ラーメン

サッポロ一番みそラーメン • 缶詰コーン • 水 • 豆乳 • レタス、とまと、きゅうり • サラダチキン、ハム
1人分
だいこんサンド

だいこん • 生ハム • 大葉 • オリーブオイル、黒胡椒
4サンド分

2
ノンオイル青じそドレッシングでもずく酢

もずく • キュウリ • 青じそドレッシング
2
オムとうふ

豆腐 • 玉ねぎ • ピーマン • 卵 • カゴメトマトケチャップ • 塩こしょう油
1人分

2
冷奴に桜えび

とうふ • 桜えび • わさび
1人分

8
冷やしサッポロ塩ラーメン

サッポロ塩ラーメン • サラダチキン • きゅうり • キャベツ • トマト
残った豚キムチで冷麺

ふるる冷麺 • 豚キムチ • 卵
キャベツでカツ丼

カツ • キャベツ • 出汁 • 卵 • その他お好みの野菜
1人分

2
厚揚げと残り野菜の味噌炒め

厚揚げ • なす • ブロッコリー • 玉ねぎ • マルコメ液みそ料亭の味
3人分くらい

2
冬瓜のわたとわかめのポン酢和え

冬瓜のわた • 乾燥わかめ • ポン酢
2人分くらい

2
豆乳で辛ラーメン

辛ラーメン • 豆乳 • お湯 • トッピング
1人分

1
鯖缶でつけ麺

サッポロ一番しょうゆ味 • お湯 • 鯖缶 • ネギ
1人分

1