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リリカル1114

ご観覧ありがとうございます♡♡とにかく、楽に、時短に、美味しく、栄養を考えた料理を紹介しています♡♡主婦なのに、楽に早く出来る料理大好き♡♡楽な料理を是非お試しあれ♡♡•*¨*•.¸¸♪

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ヤーコンサラダおつまみにも！

ヤーコン • シーチキン • 黒胡椒 • マヨネーズ
- 4人分
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手を汚さない柔らかステーキ♡♡

牛肉ステーキ • 塩、胡椒 • ナイフ • アルミホイル
- 1人分
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即席アボカドとモヤシサラダ！！

もやし • アボカド • ごま油 • 塩
- 2~4人分
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血液さらさら納豆おかず！

長芋 • 納豆 • アボカド
- 自分で調整
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簡単すぎる!!お酒の!!おつまみ!!

長芋 • 中華クラゲ • のり
- 自分で調整してください♡♡
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めちゃ簡単体の冷えない大根サラダ！

大根 • 鰹節 • 醤油、マヨネーズ
- 4人
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めっちゃ簡単ラザニア！

ナス • とろけるチーズ • 市販のトマトソース
- 3人
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柔らか簡単梅シソハム

鶏胸肉 • 梅干し • 大葉
- 2人
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鮭onあんかけ

茄子 • ピーマン • 塩、胡椒 • 片栗粉 • 水
- 2人
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忙しい日は、餃子丼！

ニラ • 豚ひき肉 • ごまあぶら • 塩、こしょう • あれば卵 • 醤油
- 2二人
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茄子の揚げ浸し

茄子 • 油 • 麺つゆ • 酢 • 鷹の爪
- 2人
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茄子のガーリックチーズ

茄子 • 塩胡椒、ニンニク • 油 • とろけるチーズ
- 1人
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豚バラ肉の梅巻き！

豚バラ肉 • 大葉 • 梅干
- 4人分
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キュウリの中華風サラダ

キュウリ • 長ネギ • ミニトマト • 塩、胡椒、ごま油、酢、醤油
- 2人分
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夏の野菜豆腐

豆腐 • 茄子 • 大葉 • 塩
- 2人分
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一味違うゴボウサラダ

ゴボウ • 人参 • シーチキン • 塩 • 胡椒
- 4人分
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新玉と切り干し大根の酢の物

切り干し大根 • 乾燥ワカメ • 新玉ねぎ • ワインビネガー • 酢 • 醤油
- 2〜4人
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旬なほうれん草のクリームパスタ

ほうれん草 • 牛乳 • ウィンナー • 塩、胡椒、ニンニク • スパゲッティ • マーガリン • 小麦粉 • お好み • コンソメ
- 4人
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大人のおつまみ^_^

長ネギ • 生姜 • にんにく • 塩
- 4人
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鮭まんまのまんま！

米 • 鮭 • 長ネギ
- 4人

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