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鮭onあんかけ
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鮭onあんかけ-レシピのメイン写真

鮭onあんかけ

リリカル1114
リリカル1114 @cook_40054929

秋が近づいてくる頃に、夏野菜のせて、旬をたべて身体健康に♪( ´θ｀)ノ
このレシピの生い立ち
夏野菜が冷蔵庫に残っていたのと、秋鮭があったので、コラボしてみました（≧∇≦）

秋が近づいてくる頃に、夏野菜のせて、旬をたべて身体健康に♪( ´θ｀)ノ
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夏野菜が冷蔵庫に残っていたのと、秋鮭があったので、コラボしてみました（≧∇≦）

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リリカル1114
リリカル1114 @cook_40054929

秋が近づいてくる頃に、夏野菜のせて、旬をたべて身体健康に♪( ´θ｀)ノ
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夏野菜が冷蔵庫に残っていたのと、秋鮭があったので、コラボしてみました（≧∇≦）

秋が近づいてくる頃に、夏野菜のせて、旬をたべて身体健康に♪( ´θ｀)ノ
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夏野菜が冷蔵庫に残っていたのと、秋鮭があったので、コラボしてみました（≧∇≦）

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材料

2人
  1. 茄子 1本
  2. ピーマン 1こ
  3. 塩、胡椒 お好み
  4. 片栗粉 小さじ2
  5. 水 140
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作り方

  1. 1

    鮭をやいておきます（≧∇≦）

  2. 2

    茄子とピーマンを洗い
    へたをとり、それぞれみじん切りにします（≧∇≦）

    • 鮭onあんかけ作り方2写真
  3. 3

    油を少し入れて、フライパンでピーマンと茄子のみじん切りを炒めたら

    • 鮭onあんかけ作り方3写真
  4. 4

    片栗粉小さじ2を水140ccにといたのを、フライパンに流し入れとろみが出たら塩胡椒をふりかけ

    • 鮭onあんかけ作り方4写真
  5. 5

    焼いた鮭に、のせて出来上がり（≧∇≦）

    • 鮭onあんかけ作り方5写真
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リリカル1114
リリカル1114 @cook_40054929
2015/09/03 06:46に公開
ご観覧ありがとうございます♡♡とにかく、楽に、時短に、美味しく、栄養を考えた料理を紹介しています♡♡主婦なのに、楽に早く出来る料理大好き♡♡楽な料理を是非お試しあれ♡♡•*¨*•.¸¸♪
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