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４人のママ☆手抜きバンザイ！ズボラママ(*≧∀≦*)簡単美味しいメニュー大好き

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超簡単！マグロ味付け缶ほうれん草のお浸し

ほうれん草 • 水 • 塩 • マグロの味付け缶 • マヨネーズ
- 4人分
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遠足に♪てるてる坊主おにぎり！

ご飯 • 海苔
- 1人分
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夏に美味しい！冷静鶏塩ラーメン

市販の塩ラーメン • きゅうり • 鶏肉 • 氷水
- 1人分
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子供大好き★えび&ちくわケチャップいため

むきエビ • 竹輪 • 酒 • ケチャップ • 砂糖 • 醤油 • 鶏ガラスープの素 • 塩 • 水 • たまねぎ • 片栗粉
- 2人分
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包丁いらず！5分でやきそば野菜3種入り

やきそば麺 • もやし • 玉ねぎ • 人参 • 中濃ソース
- 一人分
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フライパンで簡単！ホワイトソースドリア

バター • ご飯 • バター • かぼちゃ • ハム • 小麦粉 • 牛乳 • 塩 • チーズ • 玉ねぎ
- 一人分
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切り干し大根で煮和え(なます風炒め煮)

人参 • 切り干し大根 • 酢 • 砂糖
- 二人分(小鉢)
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子供にも☆フライパンで簡単☆魚の煮付け

魚 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 水 • 生姜
- 2人分
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簡単！フライパンでじゃがミートグラタン

じゃがいも • 玉ねぎ • 挽肉 • ケチャップ • 塩こしょう • ギョウザの皮 • 薄力粉 • 塩コショウ • 牛乳 • ピザ用チーズ
- 4人分
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夏に簡単！冷しゃぶうどん

ゆでうどん • レタス • きゅうり • 豚肉 • ゴマだれ • 練りゴマ • 砂糖 • めんつゆ • 酒
- 一人分
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簡単！パサつかないペペロンチーノ！

にんにく • キャベツ • エビ • パスタ • 塩 • コンソメ • 醤油 • 酒 • オリーブオイル
- 2人分
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離乳食取り分けにも！簡単！麻婆豆腐

豆腐 • 塩 • ごま油 • 玉ねぎ • ひき肉 • 水 • 醤油 • 鶏ガラスープのもと • にんにく • 豆板醤 • 片栗粉
- 二人分
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モロッコインゲンのペペロンチーノ

パスタ • オリーブオイル • にんにく • モロッコインゲン • ウインナー • 味付け調味料 • 塩
- 1人分
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カプレーゼ風トマトカップのチーズ焼き

トマト • ズッキーニ • チーズ • 塩 • コショウ
- 二人分