kumazi

スパゲティ • 釜揚げしらす • 大根 • 刻み海苔 • オリーブオイル • ガーリックパウダー • めんつゆ • 酢

米 • ツナ缶 • ピーマン • 人参 • カレー粉 • コンソメスープの素 • バター

ペンネ • にんじん • ピーマン • 玉ねぎ • ロースハム • ケチャップ • ウスターソース • バター • 塩コショウ

ご飯 • 鶏むね肉 • 玉ねぎ • ピーマン • パプリカ • バジル • 赤唐辛子 • にんにく • サラダ油 • たまご • 醤油 • オイスターソース •

水 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • 塩コショウ • 長ねぎ

素麺 • ツナ缶 • きゅうり • ミニトマト • 梅干 • 鶏がらスープの素 • 氷水 • ごま油 • 麺つゆ • ラー油

うどん • 胡麻 • 大葉 • 玉ねぎ • 味噌 • きゅうり • 砂糖 • だし汁 • みょうが

ご飯 • 醤油 • 胡麻 • 七味唐辛子 • 胡麻油

食パン • ハム • ピーマン • 玉ねぎ • チーズ • ピザソース

パスタ麺 • にんじん • ピーマン • 玉ねぎ • ロースハム • ケチャップ • ウスターソース • 塩コショウ • パスタの茹で汁 • 砂糖 • 鶏がらスープの素 • サラダ油

ちくわ • 小麦粉 • 水 • 卵 • 青海苔 • サラダ油

シュウマイの皮 • 玉ねぎ • ピーマン • ロースハム • ピザソース • チーズ

ご飯 • にんじん • 玉ねぎ • ピーマン • ロースハム • 卵 • 塩コショウ • 鶏がらスープの素 • 醤油 • サラダ油

茹でうどん • にんじん • ピーマン • 玉ねぎ • ロースハム • 塩コショウ • 鶏がらスープの素 • めんつゆ • サラダ油

ご飯 • 卵 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • ロースハム • カレー粉 • 塩コショウ • サラダ油

ご飯 • 鶏むね肉 • 玉ねぎ • 卵 • 刻み海苔 • .水 • .めんつゆ • .みりん • .砂糖

厚揚げ • 大根 • 豚肩ロース薄切り • 本だし • 水 • 長ねぎ • 七味唐辛子 • .味噌 • .みりん • .醤油 • .砂糖 • .おろし生姜

豚ロース薄切り • 里芋 • にんじん • ごぼう • 玉ねぎ • .水 • .みりん • .酒 • .砂糖 • .生姜すりおろし • .醤油

鶏もも肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • ブラックペッパー • サラダ油

ご飯 • 鶏むね肉 • にんじん • ピーマン • 玉ねぎ • トマトケチャップ • ウスターソース • 塩コショウ • サラダ油 • 卵 • 塩 • バター