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バジルチキンソテー☆

鶏もも肉 • しいたけ • 塩 • 黒コショウ • にんにくチューブ • 醤油 • オリーブオイル
2人分
朝食に！巻かないベーコンアスパラ☆

ベーコン • アスパラ • パルメザンチーズ • 塩 • コショウ • バジル
2人分
簡単☆餃子鍋

冷凍餃子 • 人参 • 白菜 • えのき • 鍋スープ
4人分
ヘルシー肉巻き野菜☆

豚肉 • えのき • オクラ • じゃがいも • 醤油 • みりん • 砂糖 • 片栗粉
2人分

2
れんこんのはさみ焼き☆

れんこん • 合挽き肉 • しいたけ • 人参 • 醤油 • 生姜チューブ • 醤油 • 砂糖 • みりん • 片栗粉
2人分

1
3色丼☆

ひき肉 • 卵 • レタス • 醤油 • コショウ • みりん • しょうがチューブ • 砂糖
2人分
カフェ風ランチ☆(厚揚げのあんかけ編)

厚揚げ • しめじ • 片栗粉 • 醤油 • コショウ
2人分
カフェ風ランチプレート☆(唐揚げ編)

鶏もも肉 • しょうがチューブ • にんにくチューブ • 鶏ガラスープ素 • 醤油 • 片栗粉 • 砂糖
2人分