ドキドキごはん♪

トマト • 白だし • 水

玉ねぎ • ピーマン • なす • ウインナー • ケチャップ • ソース • 牛乳 • とろけるチーズ

ブロッコリー • しめじ • めんつゆ • みりん • すりごま

人参 • ピーマン • 玉ねぎ • じゃがいも • カレー粉 • 水 • 小麦粉 • コンソメキューブ • 牛乳

ささみ • 醤油 • マヨネーズ • 料理酒 • 片栗粉 • 塩 • サラダ油 • 焼き海苔

ピーマン • たまご • かつおぶし • ほんだし • 砂糖 • 醤油

焼そば • 豚肉 • キャベツ • もやし • キムチ • オイスターソース • 鶏ガラスープの素 • 酒 • 塩コショウ • ごま油

パスタ • 白菜 • ベーコン • 生クリーム • 水 • コンソメ • バター • ブラックペッパー • にんにく • オリーブ油

ゆでうどん • キャベツ • 人参 • 豚コマ肉 • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース • 酒 • マヨネーズ

しいたけ • ネギ • にんにく • マヨネーズ • パン粉

つくし • 醤油 • みりん • 料理酒 • ほんだし • サラダ油 • 卵

乾麺のうどん • 醤油またはめんつゆ • ごま油 • のり • 薬味ネギ • しょうが • シーチキン