mayu-cla.

プレーンヨーグルト • 亜麻仁油

車麩 • 卵 • 豚肉 • もやし • キャベツ • 人参 • 醤油 • 酒 • 塩胡椒

大根 • たこの足 • お好きなおでんだね • 昆布 • 酒 • 水 • だしパック • 薄口しょうゆ • みりん

ぶり • 大根 • 青ネギ • ポン酢

セロリ • ポン酢 • かつお節

油揚げ • みょうが • 味噌 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • しそ

ごはん • トマト • 卵 • お酢 • 水 • 鶏がらスープ • 醤油 • 砂糖 • お酢 • 片栗粉

ドライアプリコット • バター • 卵 • 薄力粉 • 板チョコビター • 砂糖 • バニラエッセンス • はちみつ