ナンうまい

@cook_40056882

子育てひと段落。自分の好きな物を自由気ままに食べる毎日です。

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ハムとキャベツの中華炒め

キャベツ • ハム • ガラスープの素 • オイスターソース • 胡麻油 • コショー • 水 • 水溶き片栗粉
二人分
ピーマンとひき肉だけ餃子

ピーマン • 豚ひき肉 • 醤油 • 顆粒ガラスープ • 卵 • にんにくチューブ • 味噌 • 塩胡椒 • 薄力粉 • 水 • サラダ油 • 餃子の皮
２人分
アスパラとしいたけの味噌汁

アスパラ • しいたけ • だし • 味噌
四人分

5
鶏となめこのペペロンチーノ

鶏もも肉 • スパゲッティ • なめこ • 塩 • 胡椒 • ガラスープの素 • オリーブオイル • 輪切り唐辛子 • にんにくスライス • パセリ
二人分

2
ハムピラフ

ごはん • ロースハム • にんじん • たまねぎ • バター • コンソメ • 塩コショウ
1人分

1
こにくとズッキーニ炒め

ズッキーニ • こにく • 塩コショー • オリーブ油
2人分

2
ボロニアソーセージとピーマン炒め

ボロニアソーセージ • ピーマン • オイスターソース • 塩コショー • サラダ油
5
魚肉ソーセージのペペロンチーノ

スパゲッティ • 魚肉ソーセージ • 塩 • 胡椒 • パセリ • 鷹の爪 • オリーブオイル • にんにくスライス
２人分

2
納豆レタスチャーハン

ごはん • 納豆 • レタス • ガラスープの素 • 油
２人分

5
ツナの炊き込みごはん

米 • ツナ • 人参 • 油揚げ • 塩 • 醤油 • 酒
３人分

1
ホロホロ大根とこんにゃくの煮物　

大根 • こんにゃく • めんつゆ • しいたけ茶
４人分

1
しいたけ茶でわかめスープ

しいたけ茶 • 乾燥わかめ • 白ゴマ • お湯
１人分

1
食べるラー油でかんたん煮物

じゃがいも • にんじん • たまねぎ • めんつゆ • 水 • 食べるラー油 • 油
２人分

2
デトックス　スンドゥブ

キムチの素 • 味噌 • 絹豆腐 • しらたき • えのき茸 • 白すりごま
２人分

2
蕗（ﾌｷ）のペペロンチーノ

蕗の水煮 • スパゲッティ • 唐辛子 • にんにくスライス • オリーブ油 • 塩 • 塩コショウ • パセリ
２人分

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