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bene*bene
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レシピ (31)
つくれぽ (47)
bene*bene
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★ 覚書 ★ キャベツの保存法
キャベツ
•
包丁
•
キッチンペーパー
•
ポリ袋
キャベツ1玉
bene*bene
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★ 覚書 ★ かぼちゃとレンコンのサラダ
南瓜
•
レンコン
•
めんつゆ
•
すりごま
•
マヨネーズ
•
ほりにし
bene*bene
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★ 覚書 ★ ベーコンと蓮根のきんぴら
ベーコン
•
鰹節
•
蓮根
•
人参
•
水
•
みりん
•
しょうゆ
•
炒りごま
•
七味唐辛子
bene*bene
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簡単🍎Apple Pie🥧⁈
りんご
•
冷凍パイシート
•
シナモン
•
はちみつ
•
粗塩
•
艶出し用卵液
りんご1個分
bene*bene
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覚書 ココアバナナブレッド?
完熟バナナ
•
卵
•
きび砂糖
•
豆乳or牛乳
•
米油
•
はちみつ
•
粗塩
•
アーモンドプードル
•
米粉
•
ベーキングパウダー
パウンド型1台分
bene*bene
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★ 覚書 ★ 高加水フォカッチャ
ぬるま湯
•
イースト
•
さとう
•
強力粉
•
オリーブオイル
•
天日塩
•
ピザ用チーズ
•
強力粉
•
ニンニク
•
ピザ用チーズ
•
ベーコン
Φ15cm丸型や18×18スクエア型など
bene*bene
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簡単!Soyバナナジェラート
完熟バナナ
•
無調整豆乳
•
蜂蜜
2〜3人分
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ハナビラタケの炒飯
ハナビラタケ
•
ごはん
•
たまご
•
1日分のカルシウムが摂れるフィッシュソーセージ
•
米油
•
ほりにし
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ハナビラタケとキャベツのレンチンおひたし
キャベツ
•
ハナビラタケ
•
鰹節
•
白すりごま
•
ライフ 1日分カルシウムが摂れるフィッシュソーセージ
•
ポン酢
Φ19cmボール一杯分
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ハナビラタケのレンチン厚焼きたまご風
絹ごし豆腐
•
たまご
•
めんつゆ
•
ハナビラタケ
一般的な厚焼きたまごサイズ位
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簡単!サバ缶のパスタソース
サバの水煮缶
•
トマトの水煮
•
にんにくチューブ
•
生姜チューブ
•
しょうゆ
•
塩
•
冷凍小ネギ
•
お好みのパスタ
2〜4人分
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基本の南蛮酢
水
•
さとう
•
酢
•
しょうゆ
•
輪切りの鷹の爪
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簡単!タコライス
ひき肉
•
ニンニク
•
玉葱
•
ナス
•
ケチャップ
•
中濃ソース
•
しょうゆ
•
塩
•
ガラムマサラ
•
オリーブオイル
•
レタス
•
ミニトマト
•
3〜4人分
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セロリのじゃばら果汁マリネ
セロリ
•
ハム
•
人参
•
じゃばら果汁
•
はちみつ
•
米油
•
塩
•
こしょう
約2〜3人分
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じゃばら果汁アイシングの米粉ケーキ
米粉
•
アーモンドプードル
•
アルミニウム無添加 ベーキングパウダー
•
たまご
•
てんさい糖
•
はちみつ
•
粗塩
•
牛乳
•
米油
•
バター
•
アイシング
•
粉糖
•
パウンド型1台分 や マフィン型6個分くらい
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簡単!切り干し大根のポン酢サラダ
切り干し大根
•
わかめ
•
きゅうり
•
ハム
•
すりごま
•
ポン酢
数日分
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簡単!レンチン★ポテサラ
じゃがいも
•
水
•
人参
•
きゅうり
•
粗塩
•
ハム
•
ドレッシング
•
こしょう
•
ほりにし
•
マヨネーズ
•
レモン果汁
2〜3人分
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ガツンとみかんでヨーグルトふらぺ
牛乳
•
ヨーグルト
•
ガツンとみかん
400ccくらいで完成します
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トマト水煮で簡単ハッシュドビーフ
牛肉
•
玉ねぎ
•
カットトマト水煮
•
にんにく
•
コンソメ
•
ウスターソース
•
ケチャップ
•
はちみつ
•
しょうゆ
•
水
•
バター
•
薄力粉
•
bene*bene
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簡単★カッテージチーズ
牛乳
•
レモン果汁
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