チャーこりん

生わかめ • 新玉ねぎ • カニカマ • すりごま • 好みの和風ドレッシング又はポン酢

サラダマカロニ • ハム • きゅうり • 卵 • 大葉 • マヨネーズ • 塩コショウ • 砂糖

豚ひき肉 • 白ネギ • 木綿豆腐 • 牛乳 • パン粉 • 塩コショウ • コンソメ • 水 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 •

鶏挽き肉 • かぼちゃ • ズッキーニ • 冷凍コーン • 玉ねぎ • しょうが • トマト缶 • カレー粉

アボガド • 新玉ねぎ • マヨネーズ • 酢 • 醤油 • 砂糖 • 塩 • ブラックペッパー • 鰹節

豚バラ肉 • 筍 • 大葉 • 塩コショウ • 小麦粉 • 溶き卵 • パン粉 • バジル

じゃがいも • イカ明太 • マヨネーズ • バター • パセリのみじん切り

ひき肉 • 玉ねぎ • パプリカ • オクラ • ミックスビーンズ • ＳＢカレー粉 • 小麦粉 • にんにく、しょうが • カゴメのトマトジュース　か　野菜ジュース • ウスターソース • ケチャップ • しょうゆ •