七宝＆くるみパパ

ご飯 • 海苔茶漬けの素 • 鮭フレーク • ごま • だしの素 • 醤油 • わさび

豚バラスライス • 青ネギ • 塩 • 粗挽き胡椒 • お酒 • サラダ油 • ポン酢

牛肉 • 玉ねぎ • 赤ワイン • 焼肉のタレ • 日本酒 • 牛脂 • 粗挽き胡椒 • レタス

減塩スパム • レタス • 卵 • ご飯 • マヨネーズ

キャベツ • 豚バラスライス • 卵 • 塩、胡椒 • 砂糖 • お好み焼きソース • マヨネーズ

豚ばら • もやし • 卵 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 塩 • コショウ • サラダ油

豚バラ肉 • チンゲンサイ • お湯 • ウエイパー • 醤油 • オイスターソース • お酒 • 砂糖 • コショウ • 八角 • 水溶き片栗粉 • ごま油

卵 • 冷凍エビ • 白髪ねぎ • お水 • 鶏がらスープの素 • オイスターソース • 醤油 • 砂糖 • ごま油

豚バラブロック • ネギの青い部分 • にんにく • 生姜のスライス • 水 • お酒 • みりん • 濃口しょうゆ • オイスターソース • 砂糖 • ウエイパー • 八角 •

そうめん • なめこ • オクラ • ねぎのみじん切り • みょうが • 生姜 • ストレートの麺つゆ

冷凍エビ • まいたけ • ごはん • 牛乳 • 水 • ポタージュ味のカップスープの素 • ピザ用チーズ • 粉チーズ • 粗挽きコショウ • ドライパセリ

バターロール • ハム • たまご • レタス

パン • ハム • 玉ねぎスライス • マヨネーズ

鶏肉 • まいたけ • 玉ねぎ • にんじん • 牛乳 • 水 • ポタージュ味のカップスープの素 • 粗挽きコショウ • ドライパセリ

たまご • ピーマン • マーガリン • 塩 • コショウ • 砂糖 • 牛乳 • 粉チーズ

ハラペーニョ • お好みのポン酢