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☆スピカ☆
@cook_40059005
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小学一年生の娘と夫、3人家族です。
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レシピ (15)
つくれぽ (23)
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
アボカドとトマトのサラダ
アボカド
•
トマト
•
粉チーズ
•
オリーブオイル
•
塩麹
•
ブラックペッパー
•
レモン汁
•
バジルの葉
2人分
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ブロッコリーとツナのパスタ
ブロッコリ
•
ツナ缶
•
にんにく
•
豆乳
•
塩胡椒
•
パスタ
•
白ワイン
•
オリーブオイル
•
白だし
3人分
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単☆おくらとチーズのおかか醤油
おくら
•
プロセスチーズ
•
かつおぶし
•
しょうゆ
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ブロッコリーのおかかあえ
ブロッコリー
•
かつおぶし
•
醤油
•
粉チーズ
4人分
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草
•
すりごま
•
砂糖
•
醤油
•
和風粉末だし
2人分
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
生姜のハチミツ漬け
生姜
•
ハチミツ
•
ジャムなどの瓶
作りやすい分量
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆乳チャイ
水
•
ミルクティ用の紅茶
•
ティーマサラ
•
豆乳
1人分
☆スピカ☆
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小松菜とじゃこの常備菜
小松菜
•
じゃこ
•
ごま油
•
酒
•
醤油
作りやすい分量
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
れんこんの炒め物
れんこん
•
しらす
•
ごま油
•
醤油
•
酒
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
カボチャの煮物
かぼちゃ
•
水
•
砂糖
•
酒
•
醤油
•
みりん
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単☆ひじき炒め
芽ひじき
•
牛豚合い挽き肉
•
生姜すりおろし
•
酒醤油みりん
•
人参
作りやすい量
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
野菜たっぷり餃子
ひき肉
•
キャベツ
•
人参
•
長ネギ
•
生姜
•
片栗粉
•
粉末鶏ガラスープ
•
醤油
•
酒
•
塩
•
餃子の皮
4人分
☆スピカ☆
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トマトソースパスタ
トマト
•
タマネギ
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
粉末ブイヨン
•
塩こしょう
•
バジル
•
ツナ缶
4人分
☆スピカ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ホシノ酵母でいつもの食パン(HB使用)
国産強力粉
•
生種
•
自然塩
•
きび砂糖
•
水
•
バター
1.5斤
☆スピカ☆
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ピーマンとシラス炒め
ピーマン
•
シラス
•
醤油
•
酒
•
ごま油
2人分