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鶏もも肉のネギ塩炒め
鶏もも肉
•
青梗菜
•
ねぎ
•
片栗粉
•
塩
•
こしょう
•
水
•
ごま油
2人分
長いものふわふわ焼き
長いも
•
乾燥桜海老
•
青葱
•
麺つゆ
•
マヨネーズ
•
鰹節
牛肉・菊菜・ねぎの味噌炒め
牛肉細切れ
•
ねぎ
•
菊菜
•
味噌
•
しょうゆ
•
みりん
•
砂糖
2人分
キャベツと厚揚げのにんにく味噌炒め
キャベツ
•
厚揚げ
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
みそ、しょうゆ
•
酒、砂糖、だし汁
2人分
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