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Maria’s
@cook_40060756
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ヴィーガン(Vegan)レシピです。
乳製品、蜂蜜等も含む動物性の食品を一切使わないで、美味しく食べられるものをご紹介していきますね〜☆
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レシピ (29)
つくれぽ (13)
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ドライプルーン入り蕎麦粉蒸しパン
蕎麦粉
•
ベーキングパウダー
•
食用重曹
•
クエン酸
•
塩
6〜8人分(20cm×5cm丸型1個分)
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
そば粉100%パンケーキ☆ヴィーガン対応
蕎麦粉
•
水
•
塩
•
ベーキングパウダーまたは重曹
•
フライパンに引くオリーブオイル
1人分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大麦粉100%食パン HB使用
大麦粉
•
水
•
はちみつ
•
塩
•
重曹
•
ドライイースト
2斤用HBで1回分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヴィーガン対応レーズン入りフランス風パン
強力粉
•
薄力粉
•
砂糖
•
塩
•
ドライイースト
•
水
•
レーズン
2斤用
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大麦を匂いなく柔らかく炊く方法♪HB使用
大麦
•
水
3人分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
木綿豆腐だけのカリッとホットケーキ風
木綿豆腐
•
片栗粉
•
グレープシードオイルまたはオリーブオイル
•
塩
•
メープルシロップ
1〜2人分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
乳製品不使用 大豆の生チョコ風
乾燥大豆
•
.ピュアココア
•
.オリーブオイル
•
.黒糖
•
トッピング用ピュアココア
•
スペアミント
15人分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
米粉 かぼちゃ入り蒸しパン
米粉
•
ベーキングパウダー
•
きび砂糖
•
シナモンパウダー
•
バニラオイル
•
水
•
固めに蒸かしたかぼちゃ
150mlのケーキカップ2個分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
米粉 カレー蒸しパン
米粉
•
ベーキングパウダー
•
カレー粉
•
砂糖
•
クレイジーガーリック
•
欧風だし
•
人参
•
水
150mlのケーキカップ2個分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヴィーガン対応 豆乳カフェラテ食パン
強力粉
•
砂糖
•
塩
•
エスプレッソ
•
豆乳
•
ドライイースト
1斤分
Maria’s
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乳製品不使用 アイスバナナスムージー
バナナ
•
水
•
バニラエッセンス
250ccのマグカップ1杯分
Maria’s
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乳製品不使用 ガーリックトースト
グレープシードオイル
•
食パン
•
クレイジーガーリック
食パン1枚分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヴィーガン対応・アレルギー対応 食パン
強力粉
•
砂糖
•
塩
•
水
•
ドライイースト
1斤
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヴィーガン対応 ラタトュイユ食パン
強力粉
•
砂糖
•
塩
•
ハウス食品スパイス
•
水
•
ドライイースト
•
常温にしたもの
1斤分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ノンオイル ラタトュイユ パンの具に
玉葱
•
トマト
•
人参
•
ハウス食品スパイス
作りやすい量1回分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヴィーガン対応 おからバナナケーキ
生おから
•
バナナ
•
レーズン
•
くるみ
•
砂糖
•
スゴイダイズ
•
ベーキングパウダー
•
白味噌
•
葛粉
•
レモン汁
•
シナモンパウダー
マフィンカップ型(M)130ml 8個分
Maria’s
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ヴィーガン対応 紅茶 シフォンケーキ
スゴイダイズ
•
中力粉または地粉
•
砂糖
•
シナモンシュガー
•
紅茶パウダー
•
紅茶ティーパック
18cmシフォン型1つ分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヴィーガン対応 シフォンケーキ
中力粉または地粉
•
スゴイダイズ
•
甜菜糖やメープルシュガー等の砂糖
•
ベーキングパウダー
18cmシフォン型1つ分
Maria’s
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヴィーガン対応 長芋の玄米炊き込みご飯
玄米
•
干し椎茸
•
長芋
•
顆粒こんぶだしの素
•
濃口醤油
•
酒
•
みりん
•
塩
•
酢、塩
3.5合分
Maria’s
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ヴィーガン対応 チョコレート蒸しパン
薄力粉
•
砂糖
•
ベーキングパウダー
•
重曹
•
塩
•
メープルシロップ水を合わせて
•
カカオマス
•
バニラオイルかバニラエッセンス
直径21cm(7号)丸型1つ分
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