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ちぃー㌧MAN
@cook_40061239
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三姉妹のママしてます(^_^)
日々育児や家事を頑張りつつ
子供達に野菜を食べてもらいたくて
レシピを考えています!
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レシピ (18)
つくれぽ (1)
フワサクッちょこクッキー
ホットケーキミックス
•
マーガリン
•
牛乳
•
板チョコ
約25個分
1
パウンドケーキ ブルーベリージャムで☆
HM
•
卵
•
砂糖
•
マーガリン
•
ブルーベリージャム
3
豚バラと白菜の重ね蒸し
白菜
•
豚バラスライス
•
ニンニク塩
•
めんつゆ
大人2人分
牛乳寒天※ダイエットに♡
角寒天ハーフ
•
牛乳1000ml
•
砂糖
•
黒蜜
•
きな粉
中タッパ2個分
山芋・オクラ・梅のサッパリ箸休め!
山芋
•
オクラ
•
梅肉
•
めんつゆ
大人2人分
2
キャラ弁 キティーちゃん
白米
•
コーン
•
のり
•
魚肉ソーセージ
幼児1人分
鯖煮(醤油仕立て)
さば
•
しょうが
•
梅干しの種
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
大人2人分
1
ゴーヤと豚バラスライスの味噌炒め
ゴーヤ
•
豚バラスライス
•
味噌
•
醤油
•
砂糖
大人2人と幼児2人分
こんにゃくの辛炒め
こんにゃく
•
輪切り唐辛子
•
ごま油
•
醤油
•
ほんだし
•
砂糖
大人4人のツマミ位
2
豚肉とオクラとナスのチーズ焼き
豚肉
•
ナス
•
オクラ
•
チーズ
•
味噌
•
醤油
•
砂糖
大人2人と幼児2人分
11
鶏皮とれんこんの甘辛煮
鶏皮
•
れんこん
•
醤油
•
みりん
•
ニンニクすりおろし
•
あれば、ほんだし
大人1人と子供2人分
3
デカオムレツ♪
卵
•
ひき肉
•
玉ねぎ
•
ニンジン
•
塩コショウ
•
醤油
•
ほんだし
大人2人と子供2人分
豚肉のアスパラ&ニンジン巻き☆
豚ロースしゃぶしゃぶ用
•
醤油
•
みりん
•
片栗粉
•
ニンジン
•
アスパラ
•
大根
•
ポン酢or醤油
大人2人と子供2人分
照焼きチキン(鶏の照焼き)
鶏もも肉
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
•
ニンニク
•
片栗粉
•
長ネギみじん切り
大人一人分
1
鶏の唐揚げ☆子供と一緒に作りましょ!
鶏モモ
•
醤油
•
ニンニクすりおろし
•
片栗粉
•
小麦粉
•
卵
•
揚げ油
大人1人・子供2人分
ポン酢の作り方
醤油
•
お酢
•
だし汁
一人分
232
サッパリ!大根と豚肉のゆでポン♪
豚肉
•
大根
•
刻みネギ
•
ポン酢
大人2人と子供2人分
ピーマンの肉詰め【一口サイズ】
ピーマン
•
玉ねぎ
•
人参
•
合挽き肉
•
塩コショウ
•
卵
•
パン粉
•
醤油
•
薄力粉
大人2人と幼児2人分
1