mama rico

1.タコ • 2.長ネギ • 3.こんにゃく • 4.紅ショウガ • 5.天かす • 1.小麦粉 • 2.粉末かつおダシ • 3.だし醤油 • 4.水 • 5.塩 • 6.卵

サツマイモ • ニンジン • タマネギ • 小麦粉 • 水 • 卵 • 塩 • だししょうゆ

ベーコン　ハーフ • タマネギ • ジャガイモ • ニンジン • ナス • ジャベツ • トマト • ぶなしめじ • コンソメ • 塩 • あらびきこしょう • ケチャップ

さつま芋 • マカロニ • いんげん • 塩 • あらびきこしょう • バター

さつまいも • 砂糖 • 塩