か、ひみさゆ

蓮根 • 人参 • 糸こんにゃく • 豚バラ薄切り肉 • 水 • 醤油 • 酒 • みりん • 塩 • ほんだし

人参 • 玉ねぎ • ブロッコリー • パプリカ • めんつゆ • 水

かぶの葉 • ちりめんじゃこ • ベーコン • ごま油 • 黒胡椒 • 塩

鶏ミンチ • 蓮根 • 長ネギ • 片栗粉 • 塩 • ごま油 • 鶏がらスープの素 • 酒 • 醤油

すりごま • マヨネーズ • めんつゆ • 水 • 塩麹

おから • 豆乳 • ハム • きゅうりスライス • 玉ねぎスライス • ゆで卵 • 塩コショウ • 味の素 • マヨネーズ

甘塩鮭 • しめじ • ズッキーニ • にんにく • 豆乳 • コンソメキューブ • スライスチーズ • パスタ • 黒胡椒

牛バラ肉 • 白ネギ • しめじ • パスタ • 塩コショウ • 白だし • バター • ニンニク • 鷹の爪 • オリーブオイル